ワンプレート朝ごはん~サンドイッチと焼き鮭のっけ弁とらん丸さん~
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こんばんは。
今日の沖縄も、朝晩冷えましたが、昼間太陽が出ている間はぽかぽかと暖かかったです。
東京にいたころ、ダウンコートを着て出勤していたことなんて、今となっては遠い昔のお話。
あの寒いところに戻れる気がしません。
テレビで豪雪を見ると、ちょっとだけうらやましいですが、実際にそこに住んでいらっしゃる方は大変ですよね。
雪だるま作りたい!とかも思っちゃいますけど。。。

さて、今日の朝ごはんはサンドイッチ。
軽くトーストしたパンに、スクランブルエッグとベーコンを挟んで。
ケチャップが美味しいのですよ~
そして、サラダの代わりに添えたのは自家製のピクルス。
こちらに来て、普通のスーパーの野菜は高いのですが、ファーマーズマーケットの野菜は安くてボリュームたっぷり。
一人には多いなぁと思いながら、ついお得感を求めてファーマーズマーケットに行っちゃうのですよ。
ただ、本当に量が~~~
ってことで、今回は大量にゲットしたきゅうりとセロリをピクルスにしました。
ピクルスうまい~~♪
◆メニュー◆
サンドイッチ(スクランブルエッグ&ベーコン)
キャロットジンジャースープ
自家製ピクルス
いちご&キウイ
b20170124 (1)

そして今日のお弁当は紅鮭のっけ弁。
ま、のり弁とも言うやつ。
◆メニュー◆
焼き鮭
卵焼き
ほうれん草の塩コショウ炒め
レンコンの甘酢漬け
ちくわの磯部揚げ
プチトマト
※のりの下はおかか
b20170124 (2)

さて、朝のらん丸さん。
私の朝ごはんにいちごを見つけて大騒ぎww
いちご、好きだねぇって私もだけど。
今日も食欲旺盛で元気ならん丸さんでした!
b20170124.jpg
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