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こんばんは～
う～～、生理痛でしんど～い。
明日もっとしんどいな。。。
薬ききますように～
ってことで、さぼっていた週末の記事をアップします。

金曜日の朝ご飯。
スーパーで見つけたスープで手抜きですが、150円くらいでこの味は満足。
粉のポタージュ系スープは、溶かしても粉感があるので苦手。
これはレトルトパウチで、1個150円くらいでした。
家でまず、オマール海老のビスクなんて作らないので、こういうのはうまく利用しちゃいます。
◆メニュー◆
サンドイッチ
オマールエビのクリームビスク（ハインツ 大人むけのスープ）
サラダ
くるみ
グレープフルーツゼリー
いちご＆オレンジ
飲む黒酢

金曜日のお弁当は、おいなりさん。
◆メニュー◆
いなり寿司
卵焼き
サーモンの柚子胡椒焼き
ツナじゃが
茄子とピーマンの揚げ浸し
プチトマト
黒豆
グレープフルーツゼリー
いちご＆オレンジ

ツナじゃがは新じゃがで作ったので、皮つき。
美味しいです♪

フルーツとデザート。
デザートもフルーツ系だった。。。

そしておやつをむさぼるらん丸さん。
もう、なんでこんな顔なんですかねwww

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